På Gran Canaria där havet alltid har en behaglig temperatur runt 20 grader, simmar vi i grupp med simtränare Vicky Segerhagen och Marcello Tonelli. Vi kommer simma på olika platser på ön beroende på väderförhållanden för dagen. I början av varje OW-pass är det genomgång av vad som är viktigt att tänka på vid simning i öppet vatten samt de unika förutsättningarna för varje plats. Här kommer du få både användbara allmänna tekniktips och individuella råd hur du kan förbättra din teknik. Simboj krävs för synlighet. Det är valfritt att använda paddlar, fenor och dolme. Vi kommer att simma i grupp parvis och utföra regelbundna stopp för att omgruppera; en tränare i täten kommer att markera rytmen och en längst bak kommer att se till att ingen hamnar efter. Ytterligare en assistent kommer följa gruppen på SUP. Se spots nedan.

Nybörjargruppen OWNY kommer att hålla sig nära stranden och anpassa fart och upplägg efter deltagarna. Nybörjargruppen kommer inte simma långa distanser utan här blir det mest fokus på teknik.

Vem kan delta?

På denna resan erbjuder vi 2 nivåer; nybörjare och erfaren. För nybörjare är kravet att du är simkunnig. Open water för erfarna riktar sig till simmare och triathleter på medelnivå som har erfarenhet av simning i öppet vatten och bekväma med att simma längre sträckor på djupt vatten.

Att ha med

Våtdräkt, simboj, fenor, dolme, simglasögon, solskyddsfaktor, badmössa.

Våra simtränare

På nordöstra Gran Canaria i staden Las Palmas ligger en av Europas mest kända stränder: Las Canteras. Att den blivit så populär beror inte bara på dess fantastiska natur, utan också på dess förstklassiga service och livfulla aveny i Las Palmas hjärta.

På Las Canteras, som har perfekta förhållanden för öppet vatten simning, kan man njuta av ett behagligt klimat och vatten som ligger stilla året runt. Det kännetecknande revet fungerar som en naturlig vågbrytare och erbjuder flera ställen fulla av havsliv.

På sydvästra Gran Canaria finns en lugn strand (blå flagg) för den som vill koppla av i solen. De två vågbrytarna ger stranden lugnt vatten och inga vågor. Amadores har mjuk, gyllene sand och kristallklart vatten. 

I Mogan, på västra sidan av ön gömmer sig mellan klipporna denna vackra och lugna strand med kristallkart vatten.